Функциональные петли TRX и прочие

Что такое функциональные тренировки с петлями TRX?

1. Программа функциональных тренировок® была придумана морскими пехотинцами США и доработана Fitness Anywhere®. Это революционный метод тренировок с помощью подвешивания. Все что нужно сделать перед началом тренировок – это установить портативный функциональный тренажер TRX® Suspension Trainer™. Вы сможете выполнять сотни безопасных упражнений на силу, выносливость, гибкость, равновесие, подвижность, лично выбирая интенсивность, а также не подвергая себя риску получить травму.

2. Вы больше не пропустите ни одной тренировки Подвесные петли TRX® весят около 0,9 кг и обеспечивают большую функциональность и надежность, чем громоздкие тренажеры стоимостью в тысячи долларов. Для установки TRX® вам понадобится не более минуты, вы можете заниматься фитнесом дома, в спортзале, и даже в дороге! Тысячи людей с разным уровнем подготовки сейчас занимаются с помощью TRX® - от профессиональных спортсменов, которым нужна максимальная производительность, до обычных людей, которые просто хотят выглядеть и чувствовать себя лучше, петли TRX ® предоставляет такую возможность.

3. Комплексная система тренировок с петлями TRX® - это больше, чем самый многофункциональный тренажер, это полноценная тренировочная система. Гарантия вашего успеха - полная инструкция использования, советы и система комплексной тренировки тела, которая может быть адаптирована под любой уровень подготовки. Усовершенствовать ваши тренировки помогут различные физические упражнения на DVD, которые предоставляет Fitness Anywhere®. Достигните пиковой производительности вашего тела, или иными словами, предстаньте в самой лучшей форме! С помощью легких упражнений на тренажере TRX®, разработанного американскими морскими пехотинцами и Fitness Anywhere, вы значительно повысите свою силу и выносливость, достигнув небывалых результатов.

Программа тренировок рассчитана на выполнение упражнений через день, две программы начинаются с упражнений для среднего уровня подготовки и за 12 недель повышают уровень до высокого. На DVD, в качестве бонусов вы также найдете разминку, две полных тренировки, эксклюзивные советы от разработчиков программы и удобный журнал для наблюдения за собственными успехами. Функциональный тренажер TRX Suspension Professional Trainer, разработанный американским морским пехотинцем – это универсальная комплексная система тренировок, совершенный инструмент, который помогает спортсменам, военнослужащим и профессионалам фитнеса по всему миру повысить уровень своей физической подготовки. Тренажер TRX Suspension Professional Trainer состоит из нейлоновых ремней, создающих сопротивление с помощью двух источников: веса вашего тела и силы гравитации. Все что нужно – это просто зафиксировать ремни на каком-нибудь приспособлении, находящемся над землей (например, перекладина, дверь, ветка дерева), и вам удастся открыть новые возможноти в своих тренировках. Тренажер TRX Suspension Professional Trainer создает сопротивление посредством массы вашего тела. Преимущества использования этого тренажера: - портативный и легко устанавливается - компактный и легкий дизайн - работает как дома, так и в дороге.

Если вы не любите ходить в тренажерный зал и предпочитаете заниматься самостоятельно, у себя дома, в саду или отеле, тренажер TRX - это практическое решение ваших проблем. Он также позволяет выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия. Самый важный факт – тренажер TRX Suspension Professional Trainer поддерживает все уровни и цели физической подготовки. Приспособив ремни, вы сможете создавать сопротивление собственной массой тела, а также регулировать уровень нагрузки (от 5 до 100% веса вашего тела), несмотря на то, насколько профессионально вы занимаетесь фитнесом. Тренажер TRX Suspension Professional Trainer состоит из пары нейлоновых ремней, каждый из них имеет специальную подставку для ног для тренировок на земле и цилиндрические ручки. DVD All-Body Xpress, Vol. 1 предлагает множество кардио-упражнений для всех основных групп мышц, срок выполнения – около 25 минут. Если для вас это слишком мало, вы можете удвоить нагрузку для развития максимальной выносливости и силы. DVD, в качестве бонуса, содержит разминку, эксклюзивные советы от разработчиков программы, инструкцию по установке и применению. Кроме того, тренажер продается в рюкзаке из прочной и легкой сетки на кулиске.