Петля глиссона представляет собой полосу ткани с кожаным или иным кантом из высококачественного материала с отверстиями для ушей. Внутри проложена мягкая набивка для комфортного использования. Петля охватывает подбородок, затылок и боковые стороны головы. На конце устройства имеются кольца, за которые с помощью груза или какого-либо другого воздействия оказывается усилие. Для фиксации используются ремешки на замках или липучки. В наше время петли глиссона имеют разную комплектацию: как для домашнего применения, так и для медицинского.
Использование петли глиссона
Петлю глиссона, в основном, используют с профилактором Евминова для предотвращения и лечения шейного остеохондроза. К лечению шейного отдела позвоночника нужно относиться серьезно. Каждое небольшое изменение может понести за собой серьезные осложнения.
Удобство состоит в том, что упражнения можно выполнять самостоятельно. С помощью петли вытягивают и расслабляют шейные позвонки. Главное – чтобы это было безболезненно и безопасно.
У вас уже есть петля глиссона, как пользоваться вы не знаете? На самом деле очень легко. Петля надевается на голову. Следует соблюдать правильное расположение тренажера. В верхней его части через кольца резиновым жгутом закрепляется к коретке профилактора Евминова. Именно за счет передвижения жгута по коретке и создается натяжение. Прислушивайтесь к собственным ощущениям. Комфорт при таких упражнениях прежде всего. Если вам неудобно, смените степень натяжения.
Выбор петли глиссона
Петли Глиссона бывают различных размеров: детские, подростковые, взрослые. Кроме размера, при покупке следует обращать внимание на несколько факторов:
- Прочность материала.
- Немаловажное значение имеют тактильные ощущения. Внутренняя ткань должны быть приятной на ощупь.
- Возможность регулировки размера.
Существуют так же производные от петли глиссона: один вариант с пружиной, второй – так называемые «стропы». Они предназначены для лечения остеохондроза. Но заниматься этим самостоятельно не следует. Необходима консультация врача.
Пренебрежение своим здоровьем может привести к неприятным последствиям. Необходимо обращать внимание на любые изменения в своем организме. Позвоночник один из самых важных органов в нашем теле. Это главная опора всей нашей опорно-двигательной системы. Даже небольшое нарушение способно обездвижить все тело. Лучше всего заниматься здоровьем позвоночника в комплексе, прорабатывать все его отделы. Правильное питание и выполнение дополнительных упражнений положительно скажутся на всеобщем состоянии вашего физического здоровья.
Купить петлю глиссона вы можете в интернет-магазине Tanita-shop. Оформление он-лайн заказа займет всего несколько минут.