Описание
Балансировочный диск Perform Better Disc Pillow предназначен для тренировок на нестабильной поверхности. Принцип подобных тренировок базируется на том, что при выполнении традиционных упражнений приходится прилагать дополнительные усилия для удержания равновесия, а значит – задействовать дополнительные мышцы-стабилизаторы. Такие тренировки развивают чувство равновесия, координацию и контроль над собственным телом, что является неотъемлемой частью гармоничного развития.
Преимущества
- Большой диаметр диска (35,5 сантиметров) позволяет безопасно проводить широкий спектр тренировок.
- Одна сторона диска гладкая, а вторая – рифлёная, что дает возможность тренироваться на разных поверхностях
- Благодаря надувной основе, диск прост в хранении и транспортировке