Записи автора Кристина
Водный тренажер – это копия обычного тренажера. Разница лишь в том, что водный используют для тренировок в бассейне. Дополнительную нагрузку во время занятий в бассейне создает вода. Сопротивление воды в четырнадцать раз превышает сопротивление воздуха, поэтому эффект от тренировок достигается намного быстрее.
Читать дальше →