Игры в бассейне всегда сопровождаются неудержимым весельем. Задорный смех, разбрызгивание воды - это знакомо не только каждому ребенку, но и взрослому. К тому же нахождение в воде еще и очень полезно.
Если вы привели своего ребенка в бассейн, то не ошиблись. Пользу занятий в воде сложно переоценить. К трем годам организм ребенка уже достаточно крепкий. Это значит, что ваш малыш уже способен ориентироваться в воде и может оставаться на плаву. Одно только сопротивление воды уже оказывает нагрузку на мышцы вашего маленького победителя. Чтобы избежать переутомления, необходимо делать перерывы на отдых.
Читать дальше →